Медитативное рисование против тревоги и стресса
Семинар, который проходит каждую вторую среду месяца с 19.00 до 22.00
Медитативное рисование –
Это способ отдохнуть от семьи и забот, возможность проявиться своему истинному «я» в материальный мир через рисунок.
Выйти из состояния неопределенности
Проработать негативные эмоции (страх, гнев, стыд)
Открыть в себе творческий потенциал
Помогает:
Выйти из состояния неопределенности
Проработать негативные эмоции
(страх, гнев, стыд)
Открыть в себе творческий потенциал
Кому подойдет семинар
Кому подойдет семинар
Уставшим людям
Хотите провести время в спокойствии, в гармонии со своими мыслями, отдалиться от постоянной суеты и восстановить силы.
Тревожным людям
Хотите избавиться от назойливых мыслей, перестать быть заложником прошлого и определить куда двигаться дальше.
Творческим людям
Если вы всегда замечали в себе желание творить, но никогда не пробовали рисовать, самое время раскрыть свой потенциал.
Уставшим людям
Хотите провести время в спокойствии, в гармонии со своими мыслями, отдалиться от постоянной суеты и восстановить силы.
Тревожным людям
Хотите избавиться от назойливых мыслей, перестать быть заложником прошлого и определить куда двигаться дальше.
Творческим людям
Если вы всегда замечали в себе желание творить, но никогда не пробовали рисовать, самое время раскрыть свой потенциал.
80% участников рисовали картину в первый раз
#РисоватьМожетКаждый
Вы нарисуете своё счастье
на 5 занятий
-10%
Формат семинара
Формат семинара
Постановка цели
Живая музыка
Рисование
Длительность семинара:
3 часа
3 часа
Материалы – бесплатно
Определяете, какой результат вы хотите получить в конце семинара
После медитации вы приступите к рисованию
На протяжении медитации вас будет сопровождать живая музыка в исполнении музыкального психолога
Медитация
На медитации вы определите образ, который захотите воплотить на своем рисунке
Если у вас есть сомнения по поводу аллергии на акриловые краски, просьба посоветоваться с вашим лечащим врачом.
Соблюдается дистанция 1,5 метра;
Всем участникам выдаются:
Всем участникам выдаются:
- Бахилы
- Маски
- Перчатки
Приобретите 5 занятий со скидкой
Проведи время в гармонии со своими мыслями, отдались от постоянной суеты!
-10%
на 5 занятий
План семинара
План семинара
1. Ваши приоритеты и цели
- Что я хочу?
- Постановка цели
2. Причинно-следственные связи
- Почему я тревожусь?
- Как мои мысли и чувства влияют на достижение цели?
3. Отражение событий из вашей жизни
- Музыкальная медитация
- Корректировка цели
4. Фрискетчинг
- Твои мысли = твой опыт
- Рисуй то, что чувствуешь
5. Разблокировка возможностей в жизни
- Что мне мешает достичь цели?
- Как я себя ограничиваю?
6. Self-tuning
- Что хочу изменить в себе?
- В чем мой ресурс?
7. Паттерны поведения
- Как я теперь иду к своей цели?
- Как я теперь реагирую на обиду или неудачу?
А также:
Новые мысли
Желание действовать
Удовольствие от проделанной работы
В конце вы получаете свой личный шедевр
Ведущие семинара
Ведущие семинара
Анжелика Перова
Психолог
Юрий Гужов
Музыкальный психолог
Как попасть на семинар
Как попасть на семинар
1
Оставьте заявку
Оставьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время.
2
Мы свяжемся с вами
Расскажем подробности и ответим на вопросы.
3
Оплата
После подтверждения вами участия вы получите сообщение с ссылкой на оплату.
1
Оставьте заявку
Оставьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время.
2
Мы свяжемся с вами
Расскажем подробности и ответим на вопросы.
3
Оплата
После подтверждения вами участия вы получите сообщение с ссылкой на оплату.
Запишитесь на семинар
18+
3 часа
Длительность:
3 000 ₽
на 5 занятий
-10%
Записаться через Telegram
Мест осталось: 7
Цена за занятие:
Choose Your Plan
Make an order for a week or just for one day, and get free delivery
Стандарт
A lunch set for a week / 1 person
3000
- Free delivery
- 1 type of set
- All ingredients included
Стандарт+
A lunch set for a week / 2 persons
8000
- Free delivery
- Different types of sets
- All ingredients included
- Recipe inside
Корпоративный
A set for a day for 1 person
- Any dish from the menu
- Free delivery
- All ingredients included
Часто задаваемые вопросы
Часто задаваемые вопросы
Могу ли я прийти с детьми?
К сожалению, нет. Программа рассчитана только на взрослых
Надо ли брать что-то с собой?
Так как семинар будет длиться около 3 часов, стоит взять с собой комфортную сменную обувь. Если вас устраивает ваша уличная обувь, при входе мы предложим вам бахилы. Всё остальное вам выдадут.
Как будет происходить оплата?
По ссылке, которую мы вам пришлем.
Можно ли оплатить семинар в день его проведения?
Можно, но тогда это будет полная стоимость без скидки.
Контакты
Санкт-Петербург
Греческий проспект д. 17, офис 6Н
(Вход в арку)
С 10:00 до 22:00
Греческий проспект д. 17, офис 6Н
(Вход в арку)
С 10:00 до 22:00
